Category Archives: Блог

Как восстановить позитивное САМОПРИНЯТИЕ. Молитва о любви к себе

Как восстановить позитивное САМОПРИНЯТИЕ
 

Пришло время НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!

Как часто вы с завистью смотрите на других более счастливых женщин и пытаетесь ответить на вопрос, почему в жизни все так неравномерно, нелогично, необъяснимо.

Почему одной ВСЕ, а вам лишь жалкие крохи? При этом та другая далеко не самая красивая и достойная. На первый взгляд она кажется обычной, но ее ЛЮБЯТ, ЦЕНЯТ, ХОТЯТ. А ваша жизнь, не смотря на упорный труд и старания, все никак не начнет переливаться счастливыми красками?

Если женщина испытывает чувство вины, неудовлетворена собой, тяготит работа, раздражают близкие, не ладятся отношения с мужчинами, одним словом – что-то в жизни сильно не устраивает, пришло время НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ.

Казалось бы, причем тут одно к другому?

О какой любви К СЕБЕ может идти речь, когда проблема снаружи?

Валяющийся перед телевизором мужчина или его отсутствие, работа, которая не приносит удовольствия, ощущение, будто жизнь проходит мимо. В большинстве своем все так и происходит! Нам проще найти внешнего врага, чем искать проблемы внутри.

 Как женщины рассуждают? Надо сменить работу, мужчину, окружение. Многие меняют. И что в итоге?

 На какое-то время вам покажется, что жизнь налаживается, но очень скоро проблемы вернутся. Новый начальник начнет придираться, новый избранник расслабится, новые друзья окажутся не лучше старых.

 Почему так происходит? Потому что, меняя картинку снаружи, мы подсознательно действуем по старому сценарию, лечим симптомы, а не причину болезни, поэтому неизбежно наступаем на старые грабли.

Мы боимся признаться, что дело в нас самих, потому что с этим знанием придется жить дальше. Но как? Вот тут то и приходит на помощь волшебная таблетка – ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.

 Есть и другая крайность: женщина понимает, что проблема в ней. Вроде бы старается становиться лучше, развивается, в отношениях с мужчиной прикладывает усилия, чтобы все было гармонично, но “почему-то” он этого не ценит. А знаете почему? Женщина в этих стараниях, опять же, забыла О СЕБЕ.

Искренность- путь к освобождению или беззащитность

ИСКРЕННОСТЬ- ПУТЬ К ОСВОБОЖДЕНИЮ ИЛИ БЕЗЗАЩИТНОСТЬ?

Когда мы навязываем кому-то свои мнения и взгляды, это не есть правда. Правда — это не наши убеждения. Все это не правда — на самом деле, это наш способ скрыть правду. Правда есть нечто гораздо более сокровенное. Когда мы говорим правду, это подобно исповеди. Я имею в виду не признание в грехах, а то, что мы полностью открываемся.

Правда очень проста. Когда мы говорим правду, мы говорим из состояния полной незащищенности, полной открытости.
Чтобы всегда говорить правду, мы должны не только обнаружить те части нашего существа, которые боятся говорить правду, но также вскрыть все убеждения, которые внушают нам: «Нельзя этого говорить». На самом деле, у этих убеждений нет реального основания. Но знать это недостаточно — вы должны действительно увидеть
это.

Вы должны точно установить, во что вы верите, какие именно убеждения вовлекают вас в состояние двойственности, в состояние конфликта, заставляют что-то скрывать…

Еще раз повторю: ключом является искренность, готовность открыто и честно встречаться со всем, что происходит в нашем уме и теле. Это и есть дверь к свободе — свободе, которая всегда только сейчас, здесь и сейчас.

Автор: Адьяшанти

21 июня 2018 — ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ — день СИЛЫ

день летнего ☀солнцестояния

Приветствую друзья и единомышленники!

Впереди очень значимый и интересный день. И это касается всех живущих на планете людей.

Это день, когда все природные энергии активируются, и способны поддержать и обновить энергетику человека. Лучшего времени для естественной, природной балансировки с силами этого мира — просто не найти! 

Период с 20 по 23 июня — является наиболее сильным в энергетическом плане. Это время магии и волшебства. Это время трансформации реальности. Это время, когда каждый может повлиять на свою жизнь, настолько, насколько готов: внутренне, личностно, духовно, душевно. 

В этот период старайтесь избегать дурных мыслей, негативных пожеланий, а если почувствуете, что портится настроение — просто умойтесь. Если этого мало — омойте ступни ног, чтобы снять низкую и тяжелую энергетику с уровня тела. 

И помните, что с 20 по 23 июня — вы своими мыслями особенно ярко влияете на свою собственную судьбу! ЭТО ВРЕМЯ СИЛЫ! Это время особых энергетических, природных вибраций, естественного Потока взаимодействия всех Природных Сил. 

Поэтому мыслите и желайте только благо и радостные энергии. 

Как в той поговорке — что посеешь, то пожнёшь. Только пожинать придётся аж 6 последующих месяцев… 

ЗАГНАННЫЕ ЛОШАДИ, ИЛИ РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ОТДЫХ

лошади)

О ЖЕСТОКОМ ОТНОШЕНИИ К СЕБЕ

Каждый человек рано или поздно обнаруживает склонность застегать себя до полусмерти под влиянием одного довольно опасного интроекта (убеждения, когда-то полученного от значимого близкого и присвоенного без критического осмысления). Звучит это примерно так: «Ты не должен отдыхать днем, если только ты не болен. Ты должен постоянно быть занят чем-то полезным».

МОЖНО ПРИЛЕЧЬ?

Это очень страшный интроект, если задуматься. Не только потому, что под его влиянием человек стыдит и ругает себя за то, что прилег на диван с книжкой или мороженым после обеда. Но и потому, что способен загнать себя, как лошадь, до полного физического и морального истощения. Когда наш организм уже устал сигнализировать о том, что ему нужен более спокойный режим, ему приходится «включать» режим болезни или физической травмы. Просто потому, что иначе мы не можем разрешить себе прилечь отдохнуть. А тут вот, пожалуйста, есть причина. И повод организуется тем весомее, чем более человеку нужен этот отдых. Мы спотыкаемся на ровном месте и ломаем ногу, режем случайно пальцы вместо овощей, не можем выбраться из хронических простуд.

ОТЦЫ И ДЕТИ: КАК СКАЗАТЬ «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ»

ОТЦЫ И ДЕТИ_ КАК СКАЗАТЬ «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ»

О НЕДОЛЮБЛЕННЫХ ДЕТЯХ

Отношения отцов и детей постепенно трансформируются в современные технологии по передаче информации. СМС, электронная почта, на крайний случай телефонный звонок. К чему это может привести?

НЕВЫУЧЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ

Социальная реклама взывает к чувствам зрителей и пытается напомнить о главном. Недавно в интернете я посмотрела видеозапись эксперимента, в котором взрослые дети произносили фразу «Я тебя люблю». Дети, смущаясь, неловко признавались родителям в любви, а те недоумевали: «За что ты меня любишь? Что ты хочешь? Должен ли я уже волноваться?» – эти ответы звучали в смартфонах по громкой связи, и весь мир превращался для собеседников в паузу. А что говорить дальше, когда никто не прописал сценарий, а ты не выучил свою часть диалога?

ВЗРОСЛОЕ ДЕТСТВО

Знаете, как на приеме у психолога возвращают «долги» родителей взрослым мальчикам и девочкам? Их обнимают, любят, гладят по волосам и повторяют что они самые лучшие дети, что они самые любимые, что ими гордятся и всегда гордились. Большие тети и дяди сидят на коленях у доброго психолога, выступающего в роли родителя, крепко прижимаются и, слушая взаимное биение сердец, ощущая тепло дыхания, оттаивают, заливаясь слезами. Таких «ледышек» в жизни очень много. Отнюдь не только детские дома, но и вполне благополучные, на первый взгляд, семьи выпускают в мир недолюбленных детей, которые остаются таковыми и в 30, 40, 60 годиков.

Они не жалуются на тяжелое детство, побои или нетрезвых родных, часто у «детей» было все, что положено иметь в свои 5, 10, 15 лет. Но что-то не складывается сейчас, что-то внутри никак не дает расслабиться и быть по-настоящему благодарным и свободным.

 ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ НЕ УМЕЮТ ВЫРАЖАТЬ НАСТОЯЩИЕ ЭМОЦИИ.

Взрослым людям стыдно дарить любовь тем, кто рядом, они находятся в позиции защиты всю свою жизнь и несут в душе камни недолюбленности, пытаются доказать поступками, карьерой, что они самые лучшие, самые любимые дети, но очень часто так и не могут найти подтверждение этому в глазах близких людей.

Сегодня многие сетуют на их черствость и отсутствие проявления чувств молодого поколения, не задумываясь о том, что первопричина этого кроется в семье, где старшее поколение не сохранило традицию обращать в слова свою любовь к детям. Вот и проявляются традиционные для нашей жизни вопросы: «Кто виноват?» и «Что делать?».

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Универсальный совет – начать с себя. Словами и поступками можно многое исправить уже сейчас. Заведите в своей семье фразу «Я люблю тебя» и говорите ее часто. Будет непривычно, но вы потерпите, скоро эти слова зазвучат естественно. Поселите в доме «Доброе утро» и «Спокойной ночи», подтверждайте приветствие нежными прикосновениями и объятиями.

Это изменит вас и постепенно понравится, улучшит качество жизни семьи. И тогда на том конце провода, в тот самый важный момент не наступит пауза или недоумение. Вы ответите просто: «Я тоже тебя очень люблю!»

 Автор: Юлия Баган

Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни

Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни

Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию?

Удивительная вещь получится, скажу я вам!

Психосоматика. Это такое направление в медицине, которое занимается влиянием наших эмоций, страхов и психологических блоков на здоровье. Научно доказано, что наши внутренние переживания и чувства результируют в физические болезни.

Однажды Карина Багдасарова, представительница известной цирковой династии дрессировщиков, призналась, что всю жизнь хотела быть танцовщицей, а отец заставил ее работать на арене. Во взрослом возрасте, когда она стала разбираться с собой, то поняла, почему всю жизнь страдала болями в пояснице — по сути “выполняла то, что не хотела делать”.

Итак, что же могут рассказать ваши больные места?

Голова

Если голова часто или постоянно болит — это “болят” мысли, обилие информации или раздумий по какому-то поводу. Головные боли часто бывают у высокоинтеллектуальных людей, которые подавляют эмоции. Эта проблема говорит о низкой самооценке и страхе, внутренних упреках за что-то и о том, что человек прячет все в себе.

Волосы

Проблемы с волосами (раннее поседение, потеря волос, их безжизненность) — индикатор стресса, беспомощности и отчаяния. Волосы, особенно у женщин, — символ жизненной энергии. Проблемы могут возникать, если человек живет в постоянном напряжении и страхе. А всего-то и нужно — быть собой, верить в себя и в помощь свыше. Иногда болезни волос могут возникать как ответ на большое эго, гордыню и бессознательную обиду на Бога.